Заблуждават се повечето от възрастните,п които са убедени, че бебето на 1 месец има нужда само от храна и сън.
Истината е, че потребностите на мъничето растат още от първия ден на появата му в нашия свят. Заниманията с навършилото 1 месец дете е много полезно за развитието му, но освен това носят огромно удоволствие на всички участници в тях. Да видим с какво можем да занимаваме мъниците на тази възраст.
За физическото му развитие
В първия месец от живота му е много полезно да поставяте бебето по корем. Това се отразява благоприятно върху работата на червата му и намалява болезнените колики. Освен това тренира мускулите на стомаха и гърба му. Детето се опитва да държи главата, което пък стимулира заякването на мускулите от раменния пояс.
Гимнастика и упражнения
Гимнастиката родителите трябва да я направят всекидневен ритуал за бебе си. Сутрешната физзарядка е полезна за всички без изключение, независимо от възрастта. Тя не бива да бъде прекалено интензивна. Движенията на ръчичките и крачетата трябва да се изпълняват внимателно. Препоръчваните упражнения: свиване и разгъване на ръцете и краката, нежно разгъване на крачетата в бедрата вдигане и пускане надолу на ръчичките.
Масаж
Поглажданията и потупванията на телцето не трябва да бъдат много силни. Най-добре е да го правите вечерта преди къпането. Отделно се поглаждат ръцете, краката, коремчето (по часовниковата стрелка). А после, поставяйки бебето по корем, нежно погладете гръбчето му. Всички тези движения се правят за облекчаване на мускулния тонус, който е характерен за всяко новородено. Ако той е прекалено силен е вероятно лекарят да препоръча специален масаж от специалист.
Какви грешки допускат родителите при детския масаж най-добре ще обясни професионалният детски масажист. Масажът и гимнастиката помагат на мъниците да растат здрави и да се развиват бързо.
Плуване
Не е тайна, че децата по рождение умеят да плуват. Но малцина са родителите, които са готови веднага да хвърлят в басейна едномесечното си бебе и да го пуснат свободно да си плува. Най-полезни съвети идват от групата на опитните майки кърмачки. Майката с бебето си може да се наслаждават от водните процедури под наблюдението на опитни треньори с медицинско образование.
За плавателни процедури в домашни условия можете да използвате специалния кръг Baby Swimmer. Той надеждно подкрепя гръбнака и раменцата му, а главицата му винаги е над водата. Бебето може да плува и по корем и по гръб, като преобръщането във водата започва още с първото занимание по плуване.
Важни съвети към родителите
Не претоварвайте бебето си с нова информация. Всички нови занимания въвеждайте постепенно, като започвате от 1 минута през периода на бодърстването и стигнете до 4-5 минути. А в края на месеца – до 10 минути.
Преди да направите за първи път каквото и да е – физическо упражнение, гимнастика, масаж ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се посъветвайте с педиатър. Не се препоръчва, ако нямате опит да започвате всичко това самостоятелно.
Надяваме се, че сме били полезни. Ако имате въпроси, свързани със забременяването, бременността, раждането и отглеждането на детето през първите мееци, не се колебайте да ги зададете на missionbaby@woman.bg
