Успешното решение на проблемите с болките в зърната зависи от откриването и отстраняването на причините за тази болка.
В посочените по-долу съвети можете да намерите решение за избавянето от проблема. Но никога не забравяйте колко важно е в такива случаи да се консултирате с медицински специалист и да спазване предписанията му. При това срещата ви трябва да бъде на живо със специалист по кърмене, който ще оцени и дали бебето ви суче правилно. А ето и съветите:
Убедете се, че мъничето правилно е обхванало зърното. То трябва да бъде дълбоко в устата му. По време на кърменето долната уста на бебето трябва да обхваща зърното, а не да се отклонява към венците. Ако придърпате бебето с чист пръст в ъгъла на устичката му по време на кърмене, трябва да видите неговия език от обратната му страна, при това той трябва да докосва гърдата.
Изпробвайте различни пози при кърмене. Така бебето няма да търка с устата си едни и същи места по зърната. Ако имате нужда да освободите гърдата си, убедете се, че бебето ви е пуснало зърното. Не отделяйте детето преди то само да е пуснало зърното.
Оставете малко мляко или коластра на зърната, нека сами си засъхнат. Но ако ви тече мляко между кърменията, сложете в сутиена специални уплътнения и ги сменяйте редовно.
НЕ мийте зърната си със сапун или душ гел и други подобни. За поддържане на хигиената на зърната е достатъчна само вода. Също така е необходимо старателно да отстранявате с плакнете следите от средства за пране на сутиените и тениските, които ще докосват зърната. В противен случай остатъците от перилни препарати могат да предизвикат раздразнение.
Компреси с пречистен ланолин или гел помагат. Ако зърната пресъхват и се напукват, след всяко кърмене може да нанесете върху тях пречистен ланолин. Срещу болките в зърната помагат и компреси с гел.
Затоплете зърната. Болезнените усещания могат да се облекчат, ако след кърмене сложите грейка или електрическа възглавничка или чисто парче плат, натопено в топла вода.
Използвайте „накладки” за гърди. Представляват куполообразни приспособления, които пречат на дрехата или сутиена да докосват и трият зърната.
Лекувайте инфекцията! Ако са ви поставили диагноза млечница или мастит, лекарите могат да ви назначат антибиотик или противогъбични медикаменти.
Важно! Потърсете задължително и без отлагане специалист, ако зърната ви болят няколко дни поред или пък болката се усилва.
Често задаван въпрос:
- Защо след кърмене понякога се появява такава режеща болка?
Такава болка може да бъде следствие от вазоспазъм, тоест свиване на кръвоносните съдове в гърдите. За да ви стане по-добре, опитайте да подържите върху гърдите си нещо топло, например електрическа възглавница.
При кърмене болката в върната се среща често, коментират специалистите. Но запомнете, комфортното кърмене без болка не е мит. Необходимо е да се грижите за зърната си и да вземете превантивни мерки. Препоръчва се да се посъветвате с лекуващия ви лекар или с консултант по кърмене.
Кърменето е отлична храна за вашето бебе. Ако мъничето ви е сито и доволно, скоро след хранене ви чакат доста зацапани памперси. Следете за отстъпки и специални предложения в търговските вериги, за да можете да икономисвате.
Надяваме се, че сме били полезни. Ако имате въпроси, свързани със забременяването, бременността, раждането и отглеждането на детето през първите месеци, не се колебайте да ги зададете на missionbaby@woman.bg