Всяка двойка, която осъзнато планира бременност, трябва да обмисли всички подробности около това важно събитие.
Трябва ли да се приемат допълнително витамини, да се правят тестове, кои са благоприятните дни за зачеване и как се определят?
За да разберете това, трябва да знаете какво означават определени термини и как са свързани. И така, нека започнем с основните понятия.
Женски менструален цикъл: връзка между овулацията и зачеването
Менструалният цикъл (месечен) е комплекс от циклични промени в тялото на жената, които се проявяват под формата на кървене от гениталния тракт. Това е знак за готовността на женското тяло за бременност и раждане. Менструалният цикъл може да бъде от 21 до 40 календарни дни, а продължителността на менструалното кървене може да бъде от 3 до 7 дни. През първите 3 години от началото на менструацията цикълът може да варира, но не трябва да надвишава 21-45 дни.
По-значителни нарушения на цикъла се наблюдават в юношеството и преди менопаузата - това също е нормално и се дължи на нестабилен хормонален фон. За да разберете кога идва денят на зачеването на жената, трябва да сте наясно какво представлява плодовитостта и овулацията. Как тези понятия са свързани със зачеването и какъв е процентът на забременяване в деня на овулацията?
Овулацията е освобождаването на зряла яйцеклетка от фоликулата. Това се случва веднъж месечно, обикновено в средата на менструалния цикъл (две седмици преди менструацията). Освен това, яйцеклетката постепенно се движи по фалопиевата тръба и се среща със спермата - така се случва оплождането. Ако не настъпи оплождане, яйцеклетката умира за около ден.
За да определите кога настъпва овулацията ви, трябва да изчислите средната продължителност на цикъла - например 32 дни - и да извадите 14. Оказва се, че този ден е 18-ят от вашия цикъл (първият е денят, в който започва менструацията).
В деня на овулацията има 33% шанс за успех на зачеването, тъй като жената е най-фертилна за 3 до 7 дни.
Вероятност за зачеване
Кога е най-доброто време за забременяване? В кои дни можете да забременеете е много често срещан въпрос сред двойки, които планират бебе. И е добре, ако се интересуват от това, защото според статистиката 60% от младите хора не знаят кога една жена е фертилна и колко дълго продължава този период. Освен това, често хората вярват, че най-добрият ден за зачеване е денят на овулацията. Но тук си струва да се изясни, че има голяма вероятност за зачеване както преди, така и след него, в така наречения фертилен период.
Прозорецът на плодовитостта е периодът от менструалния цикъл, в който вероятността от забременяване е най-висока. Започва 5 дни преди овулацията и завършва няколко дни след нея. Ето защо е препоръчително да започнете да "работите" върху зачеването на дете 2-5 дни преди овулацията. Изчисляването на фертилния период се основава на факта, че сперматозоидите са активни до 5 дни и оплождането по време на овулация може да настъпи в резултат на полов акт, настъпил през този период.
Така че за да определите кои дни са най-добри за зачеване, можете да използвате следните методи:
-Базална температура. Измерва се всяка сутрин в ректума, без да се става от леглото и се отразява в графика. Овулацията се показва от нейното повишаване до 37 °. Цервикален секрет. В плодородните дни той става по-обемен и консистенцията също се променя - става вискозен, външно наподобява на яйчен белтък.
-Календарен метод. Изчисляване на фертилните дни на жената според нейния менструален цикъл. Но такъв метод не винаги е точен, тъй като всеки организъм е индивидуален и се случва освобождаването на яйцеклетката да става и в други дни.
-Тестове за овулация. Можете да ги закупите в аптеката. Според принципа на действие те са подобни на тестовете за бременност - тест лентата се спуска в контейнер с урина. Но е необходимо процедурата да се извършва всеки ден. Препоръчително е да започнете около 5 дни преди очакваната овулация. Когато тестът покаже две еднакво ярки ивици - това е фертилен период или максималната готовност на женското тяло за зачеване.
В допълнение към тези методи може да се направи ултразвуково изследване на жената за определяне на тези дни, но този метод не се използва много често.
Като идентифицира фертилните дни, жената значително увеличава шансовете си да забременее в текущия си менструален цикъл. Съответно, когато отговаряме на въпроса дали е възможно да забременеем в фертилните дни, вероятно сме определили, че това са най-благоприятните дни за зачеване.
Не се разстройвайте, ако зачеването не се случи през първите месеци на опитите ви. Не се вкопчвайте в благоприятните или неблагоприятните дни, не живейте по график. Никой не е отменил психологическия фактор. Не е чудно, че много двойки, които дълго време се опитват да заченат дете, забременяват когато на почивка. Достатъчно е да имате редовен сексуален живот и да сте по-малко нервни. Но след като се занимаваме с тези концепции, има още един въпрос.
На кой ден след менструация можете да забременеете?
Всъщност, ако жена в репродуктивна възраст няма заболявания може да забременее всеки ден, дори веднага след менструацията. Това е възможно при следните условия: продължителността на критичните дни е по-малка от 21: овулацията може да настъпи в рамките на 3-7 дни от последния ден на менструацията; менструацията продължава повече от седмица, ново яйце може да узрее в последните дни на менструацията; когато няма редовен цикъл е почти невъзможно е да се предвидят дните на овулация (среща се при млади момичета и жени над 50 години), когато има междинно кървене, което е подобно на менструацията тогава можете да пропуснете деня на овулацията; когато множество яйцеклетки узряват едновременно.
Надяваме се, че сме били полезни. Ако имате въпроси, свързани със забременяването, бременността, раждането и отглеждано на детето през първите месеци, не се колебайте да ги зададете на missionbaby@woman.bg
