Свикнали сме да смятаме хъркането за проблем на възрастните хора.
Въпреки това често се случва и малките деца да хъркат, което кара майките им да се притесняват. Защо бебето ви е започнало да хърка, опасно ли е това и как да се справите с този проблем? Консултирахме се със специалист, за да отговорим на тези въпроси.
Защо детето хърка, докато спи?
Ако сте започнали да забелязвате, че детето ви хърка нощем, не бързайте да се паникьосвате. При новородени (на възраст до 2 месеца) това е нормално явление. В случая хъркането е свързано с това, че ноздрите на бебето все още са много тесни. Достатъчно ще е да следите внимателно в какво състояние е нослето на детето и да почиствате навреме всички корички и напластявания. Постепенно проблемът ще изчезне от само себе си.
Понякога обаче хъркането при децата е предизвикано от по-сериозни проблеми:
- увеличаване на сливиците – най-често срещаната причина;
- детско затлъстяване;
- простудни заболявания;
- ретрогнатия (специфичен вроден дефект на челюстта) – тя е сред най-рядко срещаните причини.
Обикновено хъркащите деца постоянно изпитват умора, защото през нощта преживяват краткотрайни прекъсвания на дишането и не се наспиват добре. Ако тези прекъсвания са твърде чести, детето може да развие хипоксия.
Освен това при деца на под 10 години, страдащи от нарушен сън и затруднено дишане, може да се формира тъй нареченото „птиче лице“. То се характеризира със слабоизразени скули, голям гърбав нос и неправилна захапка.
Как да облекчите съня на детето?
За да спи детето ви здраво и непробудно, трябва да поддържате в стаята необходимото ниво на влажност. Това е особено важно през зимата, защото отоплителните уреди изсушават много въздуха. Сухият въздух спомага за прекомерно изсушаване на лигавиците в носа на детето, което на свой ред води до хъркане. Ползвайте овлажнители, можете да купите и капки за нос, които да помогнат за възстановяването на лигавиците.
Възглавницата има голямо значение за съня. Най-добре вземете ортопедична възглавница, предвидена специално за деца.
Ако това не помогне и детето ви продължи да хърка, обърнете се към лекар. Хъркането ще изчезне, ако решите проблема, който го предизвиква. За да разберете как трябва да подходите, посетете на първо място отоларинголог.
Хъркането може да е предизвикано от нарушения на носовия апарат. Най-опасната причина за хъркането обаче е обструктивната сънна апнея (ОСА). Апнея в превод от гръцки означава липса на дишане. При тежки форми на ОСА може да се регистрират до 400-500 спирания на дишането за една нощ, които сумарно да траят 3-4 часа. През това време детето не получава кислород, което се отразява негативно на здравето му.
Апнеята може да е предизвикана както от неправилна захапка, така и от различни нарушения в зоната на носа, носоглътката, гърлото. За да се определи причината за хъркането, трябва да се направят общ преглед и изследвания. Кардиореспираторният мониторинг и полисомнографията ще изяснят какви са проблемите, с които се сблъсква детето по време на сън.
Неусложненото хъркане и апнеята с лека или средна степен на тежест се лекуват оперативно – прави се корекция на мекото небце и/или отстраняване на дефекти в носовия апарат. Възстановителният период след такава операция е около 2 седмици.
Надяваме се, че сме били полезни. Ако имате въпроси, свързани със забременяването, бременността, раждането и отглеждането на детето през първите месеци, не се колебайте да ги зададете на missionbaby@woman.bg