Появата на бебе в къщата е много важно събитие. Младите родители обаче имат много въпроси. Един от тях е как да научат детето си да се обръща по гръб и по корем.
Всъщност новороденото се развива доста бързо. Първите опити за промяна на позицията на тялото му се появяват още през втория месец от живота. След още 30 дни бебето ще успее да се преобърне само. Можете да помогнете за това на детето си със специални упражнения.
Кога бебето започва да се преобръща?
Прегледът от педиатър на детето всеки месец е задължителна процедура. Лекарят оценява не само физическото състояние на детето, но и неговото развитие в съответствие с възрастта му. Ако всичко е наред, тогава младите родители може да не се притесняват, че бебето няма да има време да овладее нещо.
Постепенно детето придобива необходимите умения и започва да се преобръща. Обикновено то започва да се обръща настрани към 3-4-я месец от живота си. Умението постепенно се подобрява. До 5-я месец малкото човече се опитва да се преобърне от корем на гръб и обратно. След още няколко седмици детето овладява напълно това умение.
Ако обаче до 6-я месец бебето дори не се опитва да се преобърне, тогава си струва да го заведете на педиатър и невролог. Специалистите трябва да проведат задълбочено изследване на мъничето. На този етап е необходимо да се изключат всички неврологични заболявания. След това може да се предпише масаж на детето, както и някои прости упражнения.
Подготовка на бебето
Не е толкова лесно да научите детето да се преобръща по корем и по гръб, необходима е подготовка. Мускулите на новороденото трябва да са готови за нови движения, както и за нови натоварвания.
Като за начало направете упражнение, което наподобява "велосипед". Необходимо е да огъвате и след това да разгъвъте краката на новороденото, като постоянно ги редувате. Детето трябва да хване пръстите на майката и да ги държи здраво. Ръцете на мъничето трябва да се разделят настрани и след това да се събират до гърдите. За да укрепите коремните мускули, подайте на детето два пръста за хващане и след това го дръпнете към себе си за ръчичките. Това трябва да се прави много внимателно, тъй като новороденото все още не може да държи главата си стабилно.
Следващото упражнение е легнало положение по корем. Има ограничения във времетраенето. Първият път детето може да се постави по корем на 1 месец и то само за 1 минута. Постепенно, ако на бебето му харесва това, времето трябва да се увеличава. В резултат то ще може да лежи по корем за около 10 мин. Това упражнение ви позволява да укрепите мускулите на шията и да научите бебето да държи главата си. След време тази гимнастика трябва да отнема не повече от 15 минути.
Създаваме условия за преобръщане
И така, как да научим детето да се преобръща по гръб? За начало си струва да създадете оптимални условия за новороденото. Можете да започнете да опитвате едва, след като детето се е научило да държи главата си, докато се обляга на свити ръце. По това време бебето ще стане по-любознателно и активно.
Какво е необходимо за успешната работа: Детето трябва да бъде поставено върху твърда повърхност, която не се огъва. Бебето се нуждае от цел. За да направите това, си струва да поставите ярки и интересни играчки в зрителното поле на детето. Можете да започнете обучението само, когато бебето ви е в добро настроение. Първо трябва да правите упражнения за укрепване на мускулите му. Препоръчително е да изпълнявате специални упражнения с бебето, а именно:
Упражнение № 1. Бебето трябва да бъде поставено по гръб и след това да бъде заинтригувано от ярка играчка. Предметът трябва да се движи нагоре-надолу пред очите на детето. В същото време трябва да държите играчката на разстояние около 30 см от него.
Когато бебето посегне към него, трябва да го поставите на една страна, така че да не може да достигне предмета. Когато се опита да се преобърне на едната си страна, можете леко да го побутнете. Това ще бъде достатъчно, за да промени позицията на тялото му. Това упражнение отнема малко време.
Упражнение номер 2. Бебето трябва да бъде поставено по гръб. След това огънете краката му в коленете и го извъртете настрани, така че да е в контакт с повърхността. По инерция вашето дете ще започне да протяга ръка в същата посока. Можете да помогнете малко на детето и да му дадете пръст за хващане. Бебето трябва да се преобърне само.
Упражнение номер 3. Бебето трябва да се постави по гръб и да му подадете ръката си, за да я хване. Второ, детето трябва да се придържа за краката, така че да има опора под петите си. В тази позиция ще му бъде по-лесно да се преобърне по корем.
Упражнение 4. Странично обръщане. Бебето трябва да бъде поставено по гръб. Бъдете зад детето си, за да му създадете опора. В противен случай бебето ще се преобърне обратно по гръб. Поставете играчката в полезрението на детето. В резултат на това то ще посегне към нея и ще се преобърне по корем.
Упражнение 5. Целта на това упражнение е да стимулира желанието на бебето да се преобръща. Необходимо е да поставите мъничето настрани. С едната ръка трябва да фиксирате рамото му, а с втората - да преместите плешката му в посоката на обръщането.
Винаги трябва да правите всяко упражнение и на двете страни. Това ще позволи на новороденото да развива равномерно мускулите си отляво и отдясно. Можете да ги изпълнявате по няколко пъти на ден. Продължителността НЕ трябва да е повече от 3 минути.
Надяваме се, че сме били полезни. Ако имате въпроси, свързани със забременяването, бременността, раждането и отглеждането на детето през първите месеци, не се колебайте да ги зададете на missionbaby@woman.bg
