Интервю

Запекът - има ли ефикасен и безопасен начин за справяне с него

Запекът е един от най-неприятните симптоми за проблем с храносмилателната система.

Особено в сезона на отпуските той е често срещано явление. За да разбуним всички митове за него и да ви дадем максимално полезна информация, попитахме специалиста доктор Антоанета Антонова кои са симптомите и как да излекуваме най-ефикасно запека.Тя е известен столичен педиатър и зам. председател на Националното сдружение на педиатрите - специалисти от извънболничната помощ.

Ето какво ни сподели тя:

- Здравейте доктор Антонова. Ще ни споделите ли кога можем да кажем, че едно дете или един възрастен човек страда от запек?

- За запек говорим тогава, когато отделянето на изпражнения е по-малко от 2 пъти седмично или когато изхожданията са болезнени и изпражненията са сухи, твърди или пък много обемни.

- Какви са причините за този мъчителен проблем?

- Добрата новина е, че 95% от запека в кърмаческата възраст е ФУНКЦИОНАЛЕН и се дължи на незрялост на мускулите в тазовото дъно. С израстването на детето и развитието на тази мускулатура и запекът изчезва. Преминаването от майчина кърма към ,, мляко за кърмачета“ може да бъде съпроводено със запек. В периода на захранването, някои храни също създават този проблем. НЕБАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ - приемането предимно на храни от животински произход, като сирене, кашкавал и мляко, и същевременно много ограничен прием на плодове, зеленчуци и зърнени продукти - т.е. храна бедна на фибри, също е предпоставка за забавено изпразване на червата.
Проблем е и ако има НЕДОСТАТЪЧЕН ПРИЕМ НА ВОДА. Ако на организма не се доставят достатъчно количество течности той се опитва да съхрани водата си.Това става чрез обратно всмукване на течности през чревната лигавица и резултата е твърди и сухи изпражнения. Друг проблем може да бъде ОБЕЗДВИЖВАНЕТО – ниската физическа активност понижава тонуса на чревната стена и се забавя придвижването на изпражненията.

Съществува и УМИШЛЕНО ЗАДЪРЖАНЕ на изпражненията – страх от тоалетна. Това е проблем който засяга детската възраст и аз редовно се сблъсквам с него в своята практика (най-често това се случва, когато детето за пръв път тръгва на ясла или детска градина). В този случай се изисква много такт и търпение от страна на родителите. За справяне с проблема понякога се налага и консултация с психолог. Може да се появи и епизодичен т.н. ТУРИСТИЧЕСКИ ЗАПЕК – нашето тяло е прекалено привикнало към режими и ритми и когато пътуваме извън дома, те се променят рязко. Това се отразява най - вече върху червата. Запекът е един от най-честите стомашно-чревни нарушения, който се появяват по време на почивка или когато отсъстваме от дома си за известно време. При възрастните хора не трябва да се забравя, че някои ЛЕКАРСТВА, които те приемат могат да имат този страничен ефект.

- А има ли ефикасен и безопасен начин за справянето със запека?

- Справянето с този проблем преминава през 3 етапа:

Първи етап - освобождаването на дебелото черво от натрупаните изпражнения

Това се постига най-добре с клизми и микроклизми. В практиката си разчитам на МЕЛИЛАКС на италианската компания АБОКА, изключително ефикасни и същевременно напълно безопасни микроклизми. Такива са и отзивите от страна на родителите на моите малки пациентчета. След поставянето на микроклизмата ефекта настъпва след няколко минути, като много добре почиства червата и изключително важно, без да предизвиква болезнени спазми. Препоръчвам МЕЛИЛАКС, защото има натурален състав - манов и нектарен мед, полизахариди от алое и слез. Благодарение на този си състав създава един защитен слой върху лигавицата на дебелото черво и намалява дразненето и възпалението. Създава и неблагоприятна среда за развитие на микроорганизми /полезно срещу неприятния анален сърбеж/. Това го прави много подходящ и за хора с хемороиди, рагади и раздразнен колон. И не на последно място, подходящ е за бременни и кърмещи жени и за хора в напреднала възраст.

Втори етап - предотвратяване на повторното натрупване на изпражнения


Това се постига с подходящ хранителен режим, който е богат на фибри и прием на достатъчно количество вода (не плодови сокове, а вода). При бебетата е добре да се прави масаж на коремчето и упражнения с крачетата. Детето се поставя да легне по гръб и нежно се притискат свитите в коляното крачета към коремчето, това увеличава налягането в коремната кухина и спомага да се освободят изпражненията. При упорит запек в този период често се налага и приемането на орални лаксативи, при децата под формата на сироп.

Трети етап - постигане на ежедневна дефекация

При повторна поява на запек отново се поставят микроклизми МЕЛИЛАКС и своевременно трябва да се потърси консултация с педиатър и гастроентеролог.

 

(в материала има продуктово позициониране)

2019 © Проект на Sportal Media Group | Лични данни
Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.